Judo significa “camino de la suavidad”
La UNESCO declaró el Judo como mejor deporte formativo para niños y jóvenes y aparece como una muy buena opción, para que lo pasen bien mientras son cuidados. Los niños pueden empezar a practicar el judo a partir de los 4 o 5 años, sabiendo que al principio lo importante es que a través de juegos disfruten del deporte. Los ejercicios que se plantean para los niños, correr, saltar, gatear, hacen que desarrollen su psicomotricidad y utilicen toda su energía, mientras van ganando confianza en sí mismos. Poco a poco los niños van aprendiendo a dominar su cuerpo a través de la actividad física. Recién a los 10 años los niños empiezan a aprender las técnicas propias del deporte y empiezan a competir, aunque sin perder de vista que lo importante es disfrutar. Superación personal Los colores de los cinturones de judo sirven para diferenciar el nivel de cada judoka. Así, al empezar todos los niños llevan el cinturón blanco y a medida que van aprendiendo nuevas técnicas van